Stop Bunion Шишка стоп – Комментарии, побочные эффекты, как пользоваться, цена

Stop Bunion Шишка стоп-ценаДавайте посмотрим правде в глаза, вы идете и бежите неправильно (если вы бежите). Я говорю это не для того, чтобы критиковать вас. Это не ваша вина, большинство Stop Bunion Шишка стоп людей никогда не думают о своей форме, когда они ходят или бегают ежедневно. Истина заключается в том, что с толстой прокладкой под наши пятки, мы никогда не научились правильно ambulate. Каждый раз, когда ваш каблук ударяет вниз с каждым шагом, вы посылаете ужасный шок по всему телу. Это может не вызвать у вас прямой боли, но есть вероятность, что это очень хорошо может повредить вам и повредить суставы. В настоящее время недостаточно исследований, показывающих это, но вы можете делать простые эксперименты и решать оттуда. Давайте посмотрим, как вы приспособлены к восприятию шока.

Stop Bunion Шишка стоп – мошенничество, аптека

Один из способов увидеть, как вы приспособлены к амортизации, – это использовать свое тело так, как оно предназначено для использования, – босиком. Теперь Stop Bunion Шишка стоп мошенничество, когда вы сбросили обувь. Я хочу, чтобы вы встали на твердую поверхность. Теперь я хочу, чтобы ты подпрыгнул в воздух. Ничего страшного, правда? Есть много вещей, которые ваше тело делает, чтобы поглотить удар и не всем это происходит у ваших ног.

Если вы приземлились правильно, вы, скорее всего, приземлились на подушечки ног,а затем ваши пятки опустились. Когда вы приземляетесь на пятки, дуги ваших ног сжимаются, чтобы поглотить удар, когда Stop Bunion Шишка стоп мошенничество ваши пятки опускаются, а затем распрямляются, чтобы подпрыгнуть. Ваши икры сжимаются, когда пятки опускаются на пол, создавая напряжение на ахилловом сухожилии. Одновременно ваши четырехглавые мышцы сокращаются, создавая напряжение на сухожилиях надколенника, а колени сгибаются, чтобы поглотить удар.

В дополнение к этому ваши бедра должны быть согнуты. Чем выше вы прыгаете или чем тверже поверхность, тем более преувеличена эта позиция. Вы можете Stop Bunion Шишка стоп аптека выглядеть так, как будто вы находитесь в небольшом положении на корточках в конце этого. Из этого положения ваше тело может использовать потенциальную энергию, которую оно накопило в дугах и сухожилиях из-за их эластичности, и с меньшими усилиями подтолкнуть вас к другому прыжку.

Хотя это описание не является полным, это общая картина того, что происходит во время прыжков через скакалку или бега на месте. Есть Stop Bunion Шишка стоп аптека ритм, в который можно войти без усилий. Прыгаете ли вы вперед, назад или в сторону, вы всегда приземляетесь таким образом. Этот способ поглощения шока-это то, что также должно иметь место, когда вы идете или бежите.

Stop Bunion Шишка стоп – мнения, эффект

Stop Bunion Шишка стоп-онлайнТеперь давайте рассмотрим альтернативу. Если вы похожи на большинство людей, то следующий эксперимент заключается в том, как вы используете Stop Bunion Шишка стоп мнения свое тело, чтобы поглотить шок, когда вы ударяете пяткой при ходьбе или беге. Многие бегуны убеждены, что использование этого метода амортизации является правильным, и не желают меняться, если нет твердых доказательств того, что это вредно. Так что теперь попробуйте это-подпрыгните в воздух, как вы делали раньше, но теперь приземлитесь на пятки.

Ты нервничаешь от одной мысли об этом? Надо. Вы понимаете, что даже психологически вы жестко привязаны к тому, чтобы не наступать на пятки? Ваш мозг подает вам сигнал, что посадка в этом направлении опасна. Теперь Stop Bunion Шишка стоп мнения давайте представим, что вы готовы подпрыгнуть на дюйм и приземлиться на пятки. Давайте посмотрим, что должно произойти. Во-первых, такая посадка очень трудна. Вы должны сделать усилие, чтобы приземлиться так, но корректировки, которые вы должны сделать, согласуются с тем, что обычно делают пятки забастовщиков.

Чтобы приземлиться на пятки, вы должны немного сдвинуть ноги вперед и согнуть ноги назад. По Stop Bunion Шишка стоп эффект сути, это блокировка голеностопных суставов. Еще одна важная регулировка заключается в том, что для того, чтобы приземлиться на пятки, вы должны выпрямить колени, блокируя коленные суставы. То, что это выглядит как нога, которая полностью выпрямлена спереди с ногой, согнутой назад.

Так выглядит ваша нога, Когда вы идете или бежите, если вы ударяете пяткой. Таким Stop Bunion Шишка стоп эффект образом, приземляясь таким образом, вы не даете своим ногам, икрам, коленям и даже бедрам поглотить удар. Он может чувствовать себя более стабильным с подкладкой под пятки, но это не так. Мышцы и сухожилия не играют значительной роли в поглощении шока.

Stop Bunion Шишка стоп – обзор, онлайн

Вместо этого вы можете почувствовать, как ваши кости, начиная с пятки, сотрясаются по всему телу, вплоть до головы. Межкостная мембрана, которая помогает перенести вес с большеберцовой кости на малоберцовую Stop Bunion Шишка стоп обзор, также неестественно дергается. Постоянно это может быть причиной воспаления надкостницы. Ваш центр равновесия также смещен в менее стабильное положение. Еще раз, это общая картина и не охватывает каждую деталь о том, как организм не может адаптироваться к шоку.

Теперь это только от прыжка вверх на дюйм или меньше. У многих вертикальные прыжки намного выше этого, и я бы не рекомендовал никому прыгать так высоко, как они могут, и приземляться на пятки. Это может повредить.

Stop Bunion Шишка стоп-действие

Правильно Stop Bunion Шишка стоп обзор используя механизмы амортизации моего тела, я могу многократно подпрыгивать в воздухе так высоко, как только могу, не повреждая суставов. Это верно независимо от поверхности. Да, включая бетон. Прыжок вперед не меняет того, как я приземляюсь. Я все равно никогда не приземлюсь на пятки, если только что-то не пойдет не так.

Таким образом, подкладка под пятками ослабила ваше беспокойство о приземлении на пятки и научила вас ходить или бегать неправильно. Прокладка Stop Bunion Шишка стоп онлайн заблокировала боль, которую вы могли бы почувствовать от удара пятки, если бы у вас ее не было, но она не блокирует удар. Почему? Потому что ваши суставы все еще не можете подстраиваться под удара. Мне трудно думать о многих, если таковые имеются, сценариях, когда блокировка суставов предпочтительнее, чем поддержание некоторой гибкости в суставах.

Спросите у любого мастера боевых искусств, как часто это хорошая идея, чтобы заблокировать Stop Bunion Шишка стоп онлайн ваши суставы. Что делать, если вы прыгаете через скакалку и приземляетесь на пятки, многократно посылая ударные волны по суставам в коленях и бедрах? Скорее всего, вы будете ранены независимо от того, делаете ли вы это на бетоне или траве. Мы обвиняем бетон, в то время как должны винить себя за то, что используем свое тело так, как оно не предназначено для использования. Пора снова настроиться и начать прислушиваться к своим телам.

Stop Bunion Шишка стоп – противопоказания, ингредиенты

Плоскостопие, как известно, имеет плохую репутацию для причинения дискомфорта и боли. Хотя это в целом верно, плоскостопие чрезвычайно распространено, и есть целые популяции людей по всему миру с плоскостопием, у которых нет проблем с ходьбой или стоянием.

В нашем населении в западном мире использование обуви распространено, и Stop Bunion Шишка стоп противопоказания ноги не акклиматизируются к функционированию с плоскими ногами, а также в других частях мира, где обувь не носится с раннего возраста. В сущности, хотя плоскостопие и вызывает у них значительную долю проблем с ногами, это вполне нормально, и при других биологических обстоятельствах плоскостопие не представляло бы проблемы.

Казалось бы, Stop Bunion Шишка стоп противопоказания сочетание использования нашей обуви (хотя и необходимо в современной жизни), относительно сидячий образ жизни и твердые поверхности, по которым мы должны ходить, порождают проблемы, связанные с плоскостопием.

Плоскостопие обычно является результатом собственной генетики, унаследованной Stop Bunion Шишка стоп ингредиенты от своей семьи. Сплющивание является нормальной частью цикла ходьбы стопы, и на самом деле именно так тело рассеивает большую часть ударных сил, созданных при ходьбе. Однако у некоторых людей ступня слишком сильно уплощается. Это изменяет способ функционирования определенных мышц стопы и ноги, что со временем вызывает многочисленные изменения в ногах.

Stop Bunion Шишка стоп-эффектЭти изменения могут включать Stop Bunion Шишка стоп ингредиенты хроническое напряжение связок и сухожилий, а также развитие деформаций, которые зависят от структурного дисбаланса, такого как мозоли и молоточки. Некоторые люди могут жить всю свою жизнь без каких-либо проблем, в то время как некоторые люди могут иметь боль, начиная с детства.

Stop Bunion Шишка стоп – действие, обман

Из-за дополнительного спроса на мышцы ног и ног люди с плоскостопием легче устают, с болью в ногах или судорогами после активности. В Stop Bunion Шишка стоп действие подавляющем большинстве случаев общий дискомфорт или даже боль ощущается в нижней части стоп, в первую очередь в дугах. Сильно сплющенные ступни могут вызвать боль в бедре, колене или спине, так как напряжение, испытываемое ступней, в конечном итоге переходит на связки суставов выше по ноге.

В самых тяжелых случаях ранний артрит может развиться в ряде суставов ног. Как указано выше, у людей с плоскостопием со временем могут развиться Stop Bunion Шишка стоп действие мозоли и молоточки, и они более восприимчивы к повреждению пятки и дуги. Самое распространенное состояние, которое я вижу в своем кабинете, связанное с плоскостопием, – это подошвенный фасциит, который включает повреждение подошвенной фасции, связки, которая прикрепляется к пятке и проходит по дуге.

Часто неправильно понимаемый как вызванный шпорой пятки (которая может присутствовать, но почти никогда не вызывает боли), подошвенный фасцит почти всегда напрямую связан с напряжением дуги, вызванным плоскостопием, и имеет мало общего с самой пяткой. Высокие дуги могут вызвать подошвенный фасциит, но по совершенно другим причинам.

Многие люди имеют плоскостопие, но предположим, что их стопа нормальная Stop Bunion Шишка стоп обман, поскольку они могут видеть арку, когда они сидят и изучают свои ноги. Нога естественно изгибается внутрь в арочное положение, сидя, даже у людей с плоскими ногами, вводя в заблуждение, думая, что арка выше. Плоские ноги должны быть оценены, когда один стоит и размещение веса тела на ногах.

Иногда уплощение не Stop Bunion Шишка стоп обман очевидно, но тем не менее влияет на функцию стопы. Рентгеновские снимки, сделанные, когда человек стоит на ногах, дают наиболее полное представление об истинной структуре стопы, так как кости показывают очевидные изменения положения, не всегда видимые вне тела.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ